Ready to Play
VALOR + ESPORT y Máximo Rendmiento se han unido para organizar el Campus de Entrenamiento Mental “Ready to play” dirigido a deportistas y entrenadores del 13 al 21 de julio de 2021, en formato virtual.
Formato
El campus dispone de 2 itinerarios diferentes, para que cada asistente pueda escoger el que mes se adapte a sus necesidades. Ambos combinan la realización de diferentes tipos de actividades:
- Taller: Sesión de 2 horas donde se plantearan dinámicas para trabajar por grupos.
- Conferencia magistral: Sesión de 1 hora en la que el ponente expondrá contenido sobre el tema a tratar.
- Mesa redonda: Sesión de 3 horas donde los diferentes docentes de la semana pondrán sobre la mesa temas de interés para reflexionar conjuntamente.
Fechas y Horarios
Fechas: 13, 14, 15, 20 y 21 de julio
Horarios: De 15:30 a 18:30 horas.
- Itinerario Deportistas (2 horas): De 15:30 a 17:30 horas
- Itinerario Entrenadores (2 horas): De 15:30 a 17:30 horas
- Parte común (1 hora): De 17:30 a 18:30 horas
Programa
Videoconferencias
CALENTAMIENTO MENTAL
Desarrollo de estrategias para incluir el entrenamiento mental en el calentamiento físico, técnico y táctico previo a la competición.
GESTIONAR LOS EGOS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
Desarrollo de estrategias para incluir el entrenamiento mental en el calentamiento físico, técnico y táctico previo a la competición.
ORDENAR LA VIDA DE LOS DEPORTISTAS
Desarrollo de estrategias para incluir el entrenamiento mental en el calentamiento físico, técnico y táctico previo a la competición.
LIDERAZGO
¿Líder se nace o se hace? Desarrollo de habilidades orientadas a la mejora del liderazgo personal, rendimiento individual y capacidad de influencia
Talleres
VISUALIZACIÓN
Desarrollo de nuestra capacidad de visualización para la mejora y perfeccionamiento de las habilidades físicas, técnico-tácticas y psicológicas mediante la práctica imaginada
ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS
Pautas y herramientas para mantener la
motivación durante toda la temporada. Conocer la duración y función para aumentar el rendimiento y, la adaptabilidad de cada uno
FORTALEZA MENTAL
Herramientas de rendimiento mental para gestionar las situaciones difíciles del deporte, desde una perspectiva centrada en las soluciones, el optimismo y las oportunidades
AUTOCONFIANZA
Claves para desarrollar un nivel de Autoconfianza adecuado para afrontar cualquier situación y competición, consiguiendo así el mayor rendimiento posible de forma regular y estable a lo largo de la temporada
Ponentes
Mario Paños Gómez
Psicólogo deportivo experto en judo y deportes de motor. Actual psicólogo en Judo Fontenebro, Ariza Racing School y coordinador del trabajo de psicología aplicada al judo en CAR-Madrid.
Núria Rabassa González
Psicóloga del Deporte y del Rendimiento. Experta en deportes de equipo. Actualmente psicóloga en la Unió Esportiva Llagostera
María del Mar Aracil Cayuela
Psicóloga del Deporte y del Rendimiento. Experta en deportes individuales, especialmente piragüismo. Actualmente psicóloga en el Alberche Kayak Club
Anna Viñolas I Ramisa
Doctora en Psicología del Deporte. Experta en psicología del rendimiento especializada en deportes de resistencia. Psicóloga deportiva proyecto carrera dual Club Natació Banyoles
Luis Jesús González Barato
Profesor de la Universidad Camilo José Cela y Psicólogo del rendimiento deportivo. Experto en deportes de equipo, especialmente en baloncesto. Actualmente psicólogo en el Club de baloncesto Real Canoe
Jordi Pinsach Fornells
psicólogo deportivo. Especializado en deporte de alto rendimiento y en competición. Actualmente psicólogo en el Balonmano Granollers y Patinatje artístico Maçanet
Inversión económica
Tarifa general: 350 euros.
Tarifa reducida: 270 euros.