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PÍLDORAS FORMATIVAS MEDIANAS
Aquí encontrarás vídeos ordenados por temáticas. Busca la temática que quieras y podrás visualizarlos, sólo has de pinchar en “VER PÍLDORA”.
Para ENTRENAMIENTOS
TRABAJAR LOS ERRORES DEL DEPORTISTA
Los errores forman parte del juego. ¿Cómo afrontarlos? ¿Cómo corregirlos? Explicamos como es mejor trabajar en base a fortalezas, y qué hacer cuando un error ocurre.
HACER QUE UN ADOLESCENTE ME HAGA CASO
¿Mejor tratarles como niños, o como adultos? ¿Cómo castigar a un deportista adolescente? Hablamos acerca de cómo hacer que nuestros deportistas hagan caso en estas edades.
EL ESFUERZO NO SE NEGOCIA
¿Cuáles son las claves para conseguir el ÉXITO? Muchas veces pensamos que alcanzar el éxito depende única y exclusivamente de nosotros y esto no es así.
ENTRENAR LA FORTALEZA MENTAL
La FORTALEZA MENTAL es una de las variables que más se mencionan pero que menos se trabajan: afrontar los entrenamientos con ganas es fundamental.
Para COMPETICIONES
TRABAJAR LAS MALAS RACHAS EN PARTIDO
Evaluar si es por cuestiones de juego o internas del jugador, y cómo trabajarlo a través de las sensaciones, y lidiar con los pensamientos negativos.
CÓMO DISPUTAR LOS FINALES AJUSTADOS
En este video encontrarás 3 sencillas pautas que, con entrenamiento, te permitirán vencer a esos nervios en los momentos finales de competiciones ajustadas.
EDUCAR EN VALORES GANA COMPETICIONES
Hablamos acerca de los Valores del deporte desde un punto de vista diferente: Los valores del deporte no solo ayudan a la educación de las personas además, ¡AYUDAN A GANAR!
Sobre MOTIVACIÓN
¿CÓMO SE MOTIVA A UNA PERSONA?
Hablamos acerca de cómo motivar, si es que se puede, directamente al deportista, y estrategias que se pueden llevar cuando encontramos una falta de motivación.
¿ESTÁ TU DEPORTISTA MOTIVADO?
En este video hablamos de forma muy sencilla lo que es la MOTIVACIÓN y vemos algunos aspectos que debéis tener en cuenta si queréis “Motivar” a vuestros deportistas.
ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS: SMART
En este video hablamos de forma muy sencilla lo que es la MOTIVACIÓN y vemos algunos aspectos que debéis tener en cuenta si queréis “Motivar” a vuestros deportistas.
ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS: PRETEMPORADA
En este video descubrirás una manera muy sencilla para enfocarte en lo que realmente quieres conseguir para dirigir todo tu esfuerzo en esa dirección.
Sobre COMUNICACIÓN y LIDERAZGO
4 ELEMENTOS PARA UNA BUENA COMUNICACIÓN
Hablamos sobre 4 elementos imprescindibles para una buena comunicación, y cómo podemos conseguirlos. EMPATÍA – NATURALIDAD – COHERENCIA – HONESTIDAD
4 HABILIDADES DE UN LÍDER
Descubrimos 4 aspectos muy importantes para ser un gran líder: AUTOCONOCIMIENTO – AUTOGESTIÓN – EMPATÍA – HABILIDADES SOCIALES
¿QUIÉN ES EL LÍDER DE TU EQUIPO?
En este video explicamos qué tipos de líderes pueden coexistir dentro de un equipo y cuales son las virtudes que hacen que el rendimiento de sus equipos mejore.
DESARROLLA LA IDENTIDAD DE TU EQUIPO
La identidad son las señas, los valores, las creencias y, en definitiva, las características que identifican el estilo de juego de un equipo.
GENERAR HÁBITOS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN
Hablamos con Jota Cuspinera sobre cómo podemos utilizar la comunicación para mejorar el rendimiento de los jugadores creando buenos hábitos y sustituyendo malos.
COMUNICACIÓN EFECTIVA EN TIEMPOS MUERTOS
Los entrenadores debemos tener herramientas para aprovechar al 100% y asegurarnos de que el mensaje que queremos transmitir es interiorizado.
Sobre VISUALIZACIÓN
DESCRIPCIÓN Y USO DE LA VISUALIZACIÓN
Hablamos sobre esta difícil pero efectiva técnica, sobre cómo hacerla más efectiva, cuándo es mejor usarla, y lo que hay que dominar antes de adentrarnos en ella
Sobre LESIONES
CONSEGUIIR EL COMPROMISO DEL LESIONADO
Hablamos sobre 5 sencillas tareas que puede llevar a cabo el entrenador para que el deportista lesionado siga comprometido.
LESIÓN = RECONSTRUCCIÓN, caso real
Analizamos lo que ha podido pasar en la mentalidad de los BOSTON CELTICS para conseguir la racha de 16-0 tras perder por lesión a uno de sus mejores jugadores.
Sobre PADRES y MADRES
3 FASES PARA CONSEGUIR SU COLABORACIÓN
Hablamos sobre cómo conseguir a lo largo de una temporada la colaboración con los padres de nuestros deportistas. Sensibilización, Aprendizaje y Puesta en Marcha
TIPOS DE PADRES en el deporte de sus hijos
Padres que gritan, que critican, que sobreprotejen, que se muestran indiferentes, que se creen entrenadores, y, por supuesto, los mejores: los colaboradores.
Sobre HABILIDADES PSICOLÓGICAS BÁSICAS
ENCUENTRA TU NIVEL ÓPTIMO DE ACTIVACIÓN
Este nivel de activación es totalmente personal e intransferible por lo que necesitas encontrarlo y saber evocarlo en cada momento.
ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
En este video definimos las dos habilidades psicológicas que se esconden tras la frase: SALIR ENCHUFADO A COMPETIR; La Atención y la Concentración.
AUTOCONFIANZA: ENTRENAR TUS FORTALEZAS
El hecho de conocer tus puntos fuertes siempre mejorará tu autoconfianza, y aprovecharlos para mejorar tu rendimiento en otras áreas o tareas que todavía no dominas.